４月５日木曜１９時よりレンタルスタジオにてストレッチ＆エクササイズを行います

03 4月４月５日木曜１９時よりレンタルスタジオにてストレッチ＆エクササイズを行います

Posted at 14:19h in 新着情報 by wordpress 0 Comments

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４月５日木曜１９時より２１時まで
南阿佐ヶ谷のレンタルスタジオにて
ストレッチ＆エクササイズを行います

治療とメンテナンスのみでは現状維持が精いっぱいです…
その先の健康増進や機能改善になるととても時間が足りないし、マンツーマンではお金もかかります

そこで仕事場から近いスタジオを利用して、ストレッチや筋トレ、エクササイズを複数で行っていきたいと思います

講習会ではないのでお気軽にご参加ください

ストレッチポールを使ったコアトレもやりますので、持ってる方はご持参ください

うちからも２個持っていきます

キックミットも２つ用意しますので、普段のストレスを発散させてください

参加希望の方メッセージください

初なので６人定員の狭い部屋を借りました

今後増えたら広い部屋借ります

ダイエットに一番直結するコースを院内ではなく、スタジオで行いますのでコスパ高いです

画像のような結果を目指したい方、参加お待ちしています

参加費は割り勘もしくは人数次第ですが５００円から１０００円くらいの範囲で考えています

宜しくお願いいたします。