【初心者歓迎！40代からの再トレーニングはお任せください！】
当ジムは「整体」と「パーソナルトレーニング」を組み合わせたメソッドで、健康寿命を延ばせるような身体作りをサポートしています。
国家資格保有者のトレーナーが、お客さまのお悩みに寄り添いながらプロ目線で適切なトレーニングをご提案させていただきます。
ダイエットだけでなく、姿勢改善や柔軟性アップのほかに、40代～50代に多い肩のトラブルや、慢性的な腰のつらさ、膝の痛みなどの機能改善が得意です。
阿佐ヶ谷パーソナルジム延寿堂きくち整体院イチ押しのトレーニングコースは、毎回メニューを選べる【月8回フルコース】です。是非お試しください！
【阿佐ヶ谷パーソナルジム延寿堂きくち整体院の最大のメリット】
人気のトレーニング４つが選べて月８回なら１回あたり4455円！パーソナルトレーニングでこの料金は地域最安値です！
入会金も事務手数料なしで11000円と格安ですが、体験当日のご入会で無料になります！
メンバーになると、整体やリラクゼーション等の施術がメンバー料金で受けられます！
シューズ不要！25分で効果の体感できるトレーニングをご用意しています！
飽きのこない月替わりのメニューや加圧を組み合わせたオリジナルのハイブリッドトレーニングを受ける事ができます！
【新規限定 パーソナルトレーニング無料体験クーポンはこちら！】
通常料金1回6050円が今なら無料！しかも当日ご入会で入会金も無料！タップして今すぐご予約ください！
【阿佐ヶ谷パーソナルジム延寿堂きくち整体院の選べる４つのトレーニングメニュー】 １回25分 （6050円）
加圧トレーニング キックボクササイズ
マシンピラティス 護身術（シラット）
【月のトレーニング回数も選べます！】
月4回 17600円 （1回あたり4400円）
月6回 25740円 （1回あたり4290円）
月8回 33440円 （1回あたり4180円）
月10回 38500円 （1回あたり3850円）
【４つのメニューを毎回選べるコース】上記の料金に2200円プラスとなります。都度変更の場合は手数料660円となります。
月4回 19800円 （1回あたり4950円）
月6回 27940円 （1回あたり4656円）
月8回 35640円 （1回あたり4455円）
月10回 40700円 （1回あたり4070円）
【阿佐ヶ谷パーソナルジム延寿堂きくち整体院のリラクゼーション＆リカバリメニュー】※メンバー特別料金あり。
ほぐし＆ストレッチ 25分 7700円 カッピング 25分 6600円 美顔ヘッドスパ 50分 13200円
いた気持ちいいほぐしと適度なストレッチのコンビネーション。
トレーニング後の身体のリカバリに最適です。
顔から上の全てに施術していきます。スチーム、超音波、ラジオ波、立体動態波、カッピングの順でトリートメント致します。
【阿佐ヶ谷パーソナルジム延寿堂きくち整体院のセラピスト】
院長兼トレーナー（柔道整復師）菊地延寿
４スタンストレーナー
コアコンベーシックインストラクター
キネシオ、ＫTテーピングトレーナー
少林寺拳法・柔道初段 シラットインストラクター
耳つぼダイエット指導員
応急手当普及員
＜メッセージ＞
昭和40年男の院長があなたの身体のトラブルに全力で対処致します。
昭和40年生まれの方には色々と刺さる店舗作りをしています。雑誌「昭和40年男」のバックナンバー86号に詳細出ております。（笑）
現在、週６で加圧トレーニングして、ジークンドー、カリ、ボクシング、シラット、セパタクローなどやっております。
去年の体重７４㎏から約9㎏減りました！
長年の高脂血症も遂に投薬無しで改善出来ました。本当に正確なトレーニングと食事療法は凄いと感じました。
女性に多い肩コリや、男性に多い慢性腰痛、中々良くならない膝のトラブルなどの機能改善が得意ですので、どこに行ってもダメだった方はお任せください。
実は美容系も得意なんです。
【阿佐ヶ谷パーソナルジム延寿堂きくち整体院のイチ押し！】
広いトレーニングルーム お悩みはお気軽にご相談ください。
施術ルームと完全に分かれた広いジム。クッションマットを敷いてあるので、シューズ不要です。
国家資格（柔道整復師）保有者が、ひとりひとりのお悩みに寄り添って健康寿命を延ばせる健康的な身体作りをお手伝い!
カウンセリングシートに沿って、細かくお悩みをお聞きし、プロ目線で最短で目的を達成できるようアドバイス致します。
【阿佐ヶ谷パーソナルジム延寿堂きくち整体院のこだわり】
阿佐ヶ谷駅からスグ♪ パーソナルジム延寿堂きくち整体院へようこそ！
北口からわずか徒歩2分の好立地。当院は4階ですが、 エレベーター有りますのでご安心ください。
こちらの受付カウンターでお客さまをお出迎えいたします。 カエルの小物が沢山あります。
消毒液も設置しておりますので、ご自由にお使いください。 飴もかごに入ってますので、お帰りにおひとつどうぞ。
お着換え専用スペース有り ストレスチェックと血管状態のチェックも！
カーテンで仕切れるプライベート空間。鍵付きロッカーもご用意しています。
スマートパルスにて、定期的にストレス度合いや血管状態をモニタリングします。
毎回血圧もチェック 自動検圧機能付き
加圧トレーニング前に毎回血圧をチェックします。
自動検圧式の機械なので、適正圧力でのトレーニングが出来ます。
白手袋もご用意 防具は全てオゾン殺菌
グローブ直ではなく、毎回白手をご用意しています。
使用したグローブなどは、消毒とオゾン殺菌をしています。
メンバー料金
パーソナルトレーニング会員になると、メンバー特別価格にて施術などのサービスを受ける事ができます。
【トレーニングに関するご注意】
阿佐ヶ谷パーソナルジム延寿堂きくち整体院のトレーニングは、医師から運動を禁止されている方、血管系の病気のある方、紫斑病の方、その他当院が不適切と判断した方はお受け出来ない場合いがございます。あらかじめご了承願います。
着替え、タオル、飲み物はご持参ください。
【阿佐ヶ谷パーソナルジム延寿堂きくち整体院へのアクセス】
阿佐ヶ谷駅からの道順１ 阿佐ヶ谷駅からの道順２
北口を出て「BURGER KING」の方向に進みます。
突き当りを右方向に進み「天丼てんや」の右側の道を直進します。
阿佐ヶ谷駅からの道順３ 阿佐ヶ谷駅からの道順４
そのまま進んでいただくと左手に見える「大坂やビル」の4階に当店がございます。
みずほ銀行のATMが手前にあります。 商店街側からは入れませんのでご注意ください。
