ヒップアップに ～高周波温熱ラジオ波＋中周波EMS
健康な女性の脂肪は平均で、体重の１８％から２５％を占めます。
図でもわかる通り、女性は特に臀部が極だった大きさを見せ、そのほとんどが脂肪です。
脂肪はエネルギー貯蓄を主な働きとする「アジポサイト」と呼ばれる細胞で構成され、結合繊維組織により間仕切りされた小さな塊となり、真皮と筋肉の間でぶどうの房状になり広がっています。
皮下にあるこの脂肪の塊をセルライトと呼び、セルライトはリンパ管や血管を圧迫するため、血液が蓄えられた脂肪酸を運ぶのを困難にさせています。
赤外線サーモグラフィでも臀部などの脂肪の多い部分は温度が低く、青く映っています。
ゆえに、トレーニングをしても局部的なセルライトを完全になくすのは難しいのです。
まして脂肪1キロを消費するのに約７２００ｋcalの運動量が必用と言われています。
フルマラソン約３週分に値します。
もっと合理的に、スリム化することで腰痛を予防したり、立ち姿勢を美しく見せることができます。
