こんにちは、阿佐ヶ谷パーソナルジム延寿堂きくち整体院です。
来年から、また新しいコースを増やそうと考えています。
というのも、１１月から新規で来られる方の層がガラリと変わり、50代から60代の方の来院率が増えたことによります。
なぜか60代の方、全員高血圧だったりします。
そうなると、加圧トレーニングが出来ないケースも出てきます。
なので、加圧なしで色んなトレーニングを行えるよう、サーキット系のトレーニングコースを検討しています。
その一つがこのバーンマシンです。
意外と重い！
そして回すのキツイ！
まあ、どちらも多少調整可能です。
自分としては、イップマンのチェーンパンチのトレーニングに最適なので、ガンガン使いますが。(笑)
コース出来たらご案内いたします。
