延寿堂整体院（ENJUDO）について
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ENJUDO 01「痛み」の改善に絶対の自信！1分でも早くこの「痛み」を何とかして欲しい！
この悩みに特化した施術アプローチが最大の武器です。
院長自身がサッカーやアクションで怪我をした経験から「痛み」に対する認識はかなり高いと思っております。
だからこそ、その「痛み」を全力で取り除くことをお手伝いさせていただきます。 -
ENJUDO 02もっと早く来ればよかった！つらい症状の方ほど、施術後に「もっと早く来てれば良かった！」という言葉をおっしゃいます。
単なる肩こりや疲労性の腰痛ではなく、どうしても我慢できない痛みや、しびれ、関節の曲げ伸ばしが出来ない、前屈が出来ないという人ほど、施術前と施術後の違いがはっきりとご理解いただけております。
阿佐ヶ谷に引っ越されたばかりの方にもGoogleマップの評価から選ばれています。 -
ENJUDO 03腑に落ちる納得の説明当院の口コミに「説明がすごくわかりやすかった」「長年の疑問が、やっと院長の説明で腑に落ちた」などのコメントを多くいただいております。
当院独自の理論（お餅理論、コップ理論、スタビライザー理論等）を画像やポスターでわかりやすく施術しながら解説をさせていただいております。 -
ENJUDO 04長くやればいいではない他院から転院されて来る多くの方から発せられる「その時は心地よいんですけどね」という言葉。
痛みの改善には、長くマッサージすればよい、施術時間や回数が多ければよい、ということではありません。
必用な箇所に、最適な刺激を、必用なボリュームで施術することが重要です。
たった１回でも、１分でも効果の感じられたものを続けることの方がむしろ重要です。
あなたの求めるものは「心地よさ？」、それとも今あるその「痛みの改善」ですか？ -
ENJUDO 051～4回の通院で結果を出す
学生時代、ギックリ腰になり、どこに通っても全く治せない、施術も出来ないという経験から最短1回、長くても4回という施術回数に拘り、研究と臨床を重ねてきました。
個人差はありますが、少なくとも初回でほとんどの方が効果を感じられ、数回で治癒されております。
「痛み」をとるために、１ヶ月以上も通った、という声を沢山聴いてきましたが、お金だけでなく、あなたの貴重な時間も無駄にしていることに気づいてください。 -
ENJUDO 0640代～50代のオアシス40歳を超えた頃から、体力の衰え、視力や聴力の衰えなど、大きく身体は変化し、その勢いはどんどん加速します。
院長自身、昭和43年生まれで現在も格闘技をやりながらも、日々老化と闘っております。
若い頃はアクションクラブで悪と戦い、現在は趣味で画像のようなレプリカマスクをコツコツと造っています。
70過ぎても自立した人生を歩みたい、そんな方にはオアシスと感じていただける空間です。
整形外科や整骨院に通っても改善しない症状はありませんか？
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肩・腰の慢性的な痛みが続いている
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朝起きると腰が痛い
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肩こりが慢性化してる
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デスクワークで首肩、腰がつらい
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マッサージではすぐ戻ってしまう
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どこへ行っても改善しない
原因を見極め、最短距離で改善へ導きます
あなた専用の「痛み」改善プラン
何故その「痛み」が出るようになったのか？先ずは原因と部位の特定から
当院は３０年以上の臨床経験から、デスクワークだけでなく、ケガや事故の原因と症状を把握しているので、
単なる肩こりや腰痛だけでなく、息の詰まるような嫌な痛み、お尻のあたりの鈍痛などに対し、
その場だけ楽になる施術ではなく、原因に対して必要な刺激をピンポイントで行い、改善と再発予防を目指します。
初回ではヒアリングを基に、各種検査を行いながら痛みの原因になる部位の特定を行います。
今の現状を把握、「何が出来て、何が出来ないのか？」が施術効果最大のキモ！
意外と多いのが、来院時に「昨日までは痛かった」「今は痛みがよくわからない」というケース。
これが「再現性のない痛み」というケースです。
例えば、「座っていても痛い」、「腕の曲げ伸ばしが出来ない」、「後ろを向くことが出来ない」などという明確な症状があれば、施術の効果を測定するのは簡単です。
ところが、この制限性のない痛みは過去の臨床で相当の方がこのケースに当てはまります。
当院では、独自の基準（指標）を定め、それを一緒にご確認いただいたうえで、背施術を行い、効果を実感していただいております。
最適な施術アプローチをあなたに
原因やお困りの症状が特定できれば、そのあとは実際の施術に移ります。
当院では、強い痛みに対してはハイボルテージ療法、深部の硬さには超音波やラジオ波などの高周波を、それぞれ症状や状態に合わせて使い分けます。
超音波なら深部６㎝くらい、超短波やラジオ波ならそれ以上の深い組織までアプローチ出来ます。
「痛み」は温めることで減少することもわかっております。
硬くなったお餅を柔らかくするには、強く揉むことではなく、温めてストレッチすることが重要です。
長時間のマッサージではなく、必要な刺激を必要な場所へ届けることで、効率的な改善を目指します。
症状改善後の本来の目的はなに？
その痛みを取ることは最優先なのはわかります。
でもその先がわかることで、それに併せた施術の展開も出来るのが当院の特徴でもあります。
単に肩の痛みを取ればいいのか？
それとも息子とのキャッチボールを楽しめるようになりたいのか？ではアプローチの仕方も指導も変わってきます。
痛みが取れたら、あなたは何がしたいですか？
改善のための計画と取り組み
当院では施術だけで終わらず、自宅でできるストレッチや身体の使い方までお伝えしています。
慢性的な肩こりや腰痛の改善は、施術を受けるだけでなく、日常生活での身体の使い方も重要になってきます。
パーソナルトレーナーとして、健康管理士として、一人ひとりの身体の状態や生活環境に合わせて、無理なく続けられるセルフケアもご提案致します。
「何をしたら良いかわからない」
「教わっても続かなかった」
そんな方にも短時間で取り組みやすい方法を症状に併せてお伝えし、改善から再発予防までサポートしています。
改善後の予防とメンテナンス
症状が改善しても、習慣はそう簡単に変えることはできません。
「以前は1～2回の施術で改善したのに」
これもよく聞く言葉です。
当然歳を重ねれば、回復力も落ちていきます。
一度癖のついてしまった筋肉は形状記憶合金のようなもの。
それを繰り返さないために必要なのが、「定期メンテナンス」です。
コップから水があふれ出てしまう前に、汲み取っておくという予防が大事です。
当院では最低月1回の定期メンテナンスを推奨しております。
更に上の健康を目指す方には、運動初心者でも短時間で取り組めるパーソナルトレーニングもご提案させていただいております。
料金のご案内
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初回施術（約50分）11,550円初回は初診料込みの料金となります。 サーモグラフィやスマートパルスを用いた科学的な検査をしっかり行い、症状のチェックと動作等の確認後、一番最短で結果の出せるピンポイント施術を行います。
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ENJUDO整体（約25分）8,250円2回目以降の料金はこちらになります。 「なぜ25分なのか？」当院の施術は、長い時間揉むようなリラクゼーション目的のマッサージではありません。 高度な医療機器と、30年以上の臨床経験に基づくピンポイントの技術を組み合わせるため、「体に余計な負担をかけない25分」で他院での60分以上の施術効果を目指せます。 忙しい仕事や育児の合間でも、最小限の時間で最大の根本改善をお届けします。 （※五十肩やヘルニアなどの治療には、1回あたりがお得になる回数券もご用意しております。 お気軽にお声がけください。）
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ENJUDOメンテナンス整体（25分）7,700円前回の施術から1ヶ月以内でのご来院にはこちらの定期メンテナンス料金で施術を受ける事ができます。 症状が出る前に、2度とギックリ腰を経験しないためにも月に1度ご来院ください。
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交通事故・自賠責治療0円交通事故後のむち打ち・腰痛・首や背中の痛みなど、お身体の状態を確認しながら施術を行います。 他院・整形外科との併用や転院のご相談も承ります。 ※保険会社との確認が取れていない場合、 初回は11,550円のお預かりとなります。
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ビジター25分6,600円自動検知機能付き加圧システムを使用し、一人ひとりに合わせた適切な圧で短時間・低負荷のトレーニングを行います。運動初心者や体力に自信のない方でも安心して始められます。
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月4回コース24,000円～更に健康になりたい、良い状態をキープしたいという方にはこちらのパーソナルトレーニングコースをおすすめ致します。 此方をスタートした男性のほとんどが１カ月以内に腰痛が減ったという声を聴いています。 女性の方では肩こりでつらいという日が少なくなったという声も多く聞いています。
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月8回コース44,000円〜現状維持にとどまらず、より活動的で疲れにくい身体を目指したい方向けのおすすめプログラムです。 中級から上級向けのコースとなります。
25分で“改善への第一歩を。
月〜金 10:00〜19:30
土・祝 10:00〜16:30
木曜午前・日曜休診
阿佐ヶ谷で24年
整体・コンディショニング・パーソナル対応
※施術中はお電話に出られない場合があります
ご予約・ご相談はLINEをご利用ください
待ち時間なくスムーズにご案内します
初めての方もお気軽にご相談ください
整形外科や整骨・整体院に通っても改善しない方に選ばれる理由
| 延寿堂整体院 | 一般的な整骨・整体院 | |
|---|---|---|
| カウンセリング |
原因・生活習慣まで丁寧に確認
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症状確認のみで終わる場合も
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| 専門性 |
国家資格×健康管理士×トレーナー
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リラクゼーション中心の場合も。
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| 目的 |
原因へアプローチし改善を目指す
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その場の気持ちよさ重視の場合も
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| 使用機器 |
高電圧・超音波・ラジオ波・EMS・カッピング等を症状に合わせて選択
|
手技中心のみの場合も。
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| 検査 |
サーモグラフィ・スマートパルス・動作評価で身体の状態を多角的に確認
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痛い場所中心の対応。
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| 対応範囲 |
慢性腰痛・肩こり・五十肩・椎間板ヘルニア・狭窄症・ギックリ腰・寝違え・変形性膝関節症・交通事故・むち打ちまで対応
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対応できる症状が限られる場合も
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| 施術時間 |
必要な施術を25分に集約し効率よく改善を目指す
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長時間施術が必要な場合も。
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| 予約体制 |
完全予約制で待ち時間ほぼなし
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待ち時間が発生することも
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| 担当制 |
院長が毎回一貫対応
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担当が毎回変わる場合も。
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| 交通事故対応 |
保険・転院相談も対応。
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事故対応を行っていない場合も。
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ご予約から施術までの流れ
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1
来院・受付
ご予約のお時間にご来院ください。
完全予約制のため待ち時間なくご案内いたします。
カウンセリングシートのご記入からスタートさせていただきます。
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2
カウンセリング・身体評価
作成していただいた、カウンセリングシートに沿って、院長が直接お話を伺います。
痛みの出る動作や生活習慣、過去の治療歴、既往歴などを確認し、現在のお身体の状態を把握します。
「なぜ痛みが出ているのか」
「どこに原因があるのか」
をENJUDOオリジナルの理論ポップを使い、分かりやすくご説明致します。
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3
科学的な測定・身体チェック
症状や必要に応じて、サーモグラフィ・スマートパルス・ストレス分析・姿勢評価、体組成計などを活用し、身体の状態を多角的に確認します。
痛みのある場所だけでなく、身体全体のバランスや自律神経の状態もチェックし、不調の原因を見える化します。
また、30年以上の臨床をベースに当院独自の指標も設けていますので、再現性のない痛みでも、ビフォー＆アフターでしっかり体感できるシステムも構築しております。
測定結果をもとに、改善に向けた施術方針をご提案します。
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4
施術
カウンセリング・検査結果をもとに、お身体の状態に合わせカスタマイズ施術を行います。
手技療法に加え、高電圧・超音波・ラジオ波・立体動態波・カッピングなどを組み合わせ、痛みや不調の原因へアプローチします。
場合によっては、加圧トレーニングなどの運動療法が最適と思われる場合にはそのような指導も致します。
その場しのぎではなく、改善を目指すために必要な施術だけを行います。
「痛みを取り除くこと」にコミットするため、長時間のマッサージやほぐしも必要ないため、短時間で施術が終了致します。
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5
アドバイス・改善プランのご提案
施術後は、健康管理士としても、お身体の状態や改善状況について分かりやすくご指導致します。
ご自宅でできるストレッチやピラティス、呼吸法、セルフケアなど、日常生活での注意点もお伝えします。
また、症状や生活スタイルに合わせて、今後の通院ペースや改善プランをご提案いたします。
無理なご案内は行わず、一人ひとりのお身体に合わせてサポート致します。
公式アプリをダウンロードいただき、次回以降はそちらで簡単にご予約できます。
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6
安さで選んだ結果失うものは？
保険診療、チェーン店など、金額が安いから継続して通ってたけど、結果良くならなかった、という方が圧倒的多数です。
では、実際に失ったのはお金だけでしょうか？
仮に１回３０分の施術を１５回受けたとすれば４５０分（7.5時間）になります。
トータル金額は総額4.5万円にもなります。
当院で4回の施術を受けても時間は1時間40分、トータル金額は3.3万円となり
結果的に時間もお金も節約できます。
もっと言えば、前者は結果を得られず、当院では目的達成！
☆タイム・イズ・マネー☆
それでもあなたはまだ結果の出ない「安さ」を求めますか？
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7
阿佐ヶ谷に越されてきた方へ
阿佐ヶ谷で開業以来20年以上施術をしていて、「最近阿佐ヶ谷に引っ越してきたばかり」という方が来院されるのもENJUDOの特徴です。
以前通っていたところに通うには物理的に厳しくなり、近くで通える場所を探すという流れから、Googleマップの口コミや評価を見て「ここなら」と当院を選ばれる方もいらっしゃいます。
施術結果だけでなく、院長自身が阿佐ヶ谷出身であり、現在の地域情報や、50年以上の阿佐ヶ谷とのつながりをお伝えできることも付加価値となっています。
杉並警察での補導員活動や、杉並消防団でのボランティア活動、小学校のおやじの会での会長経験、各種スポーツ団体の救護活動など、これまで地域とのつながりも大切にしてきました。
昔の阿佐ヶ谷にご興味ある方は是非質問してみてくださいね。
よくある質問
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Q
予約方法を教えてください
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A
初回のご予約はLINEから承っております。
24時間いつでもご連絡いただけるため、お仕事や家事で忙しい方にもご好評いただいています。
2回目以降は、専用予約アプリをご利用いただくことで、スムーズにご予約・変更が可能です。
お電話は施術中など対応できない場合があるため、LINE予約をおすすめしております。 -
Q
保険は使えますか？
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A
当院は自費施術専門となっております。
整体・コンディショニング施術は自費施術となります。
保険診療の制限にとらわれず、お身体の状態や原因に合わせた施術・検査・運動指導を行っています。
※交通事故施術（自賠責保険）は対応しております。 -
Q
交通事故後の通院・転院はできますか？
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A
はい、可能です。
現在通院中の方の転院相談や、事故後のむち打ち・腰痛・しびれなどにも対応しています。
保険会社との対応や手続きについてもお気軽にご相談ください。 -
Q
施術時間はどのくらいですか？
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A
初回は検査・評価を含め約50分、2回目以降は約25分です。
長時間のマッサージではなく、必要な施術を効率よく行い、短時間でも結果を目指す施術スタイルです。 -
Q
どのくらいの頻度で通えばいいですか？
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A
症状や生活環境によって異なります。
初回の検査・評価をもとに、お身体の状態や目標に合わせて最適な通院ペースをご提案いたします。
無理な回数券販売や強引な通院指導は行っておりません。 -
Q
整形外科や整骨院に通っているのに改善しません
-
A
当院には、
「整形外科では異常なしと言われた」
「整骨院に通っているが改善しない」
という方も多く来院されています。
状態確認と原因分析を行い、整体・ハイボルテージ・超音波・ラジオ波などの物理療法に加え、必要に応じて運動療法やセルフケア指導までサポートします。
痛みを取るだけでなく、再発しにくい身体づくりを目指しています。 -
Q
回数券や商品の購入を勧められますか？
-
A
無理な回数券販売や商品購入のご案内は行っておりません。
お身体の状態や目標に応じて必要な通院ペースをご提案しますが、ご本人の意思を尊重しています。
安心してご相談ください。 -
Q
カッピング（吸い玉療法）はできますか？
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A
はい、対応しております。
当院では一般的なカッピングに加え、整体や物理療法と組み合わせながら、お身体の状態に合わせて施術を行っています。
疲労感や身体の重だるさ、筋肉の緊張が気になる方にもご利用いただいています。
なお、当院では皮膚を傷つけて血液を出す「瀉血（しゃけつ）」は行っておりません。
安全性を重視し、皮膚を切らないカッピング施術を提供しています。
※施術後は吸引による跡が数日～2週間程度残る場合があります。 -
Q
整体が初めてでも大丈夫ですか？
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A
もちろん大丈夫です。
当院には整体が初めての方や、どこへ行けば良いかわからず来院される方も多くいらっしゃいます。
初回はカウンセリングと状態確認を丁寧に行い、お身体の状態や施術内容についてわかりやすくご説明いたします。
不安なことがあれば何でもご相談ください。 -
Q
子ども連れでも来院できますか？
-
A
申し訳ありませんが、お子さま連れでのご来院はご遠慮いただいております。
当院は完全予約制で、検査・施術・運動指導を集中して行うため、安全面と施術品質の観点からお子さま同伴での施術はお受けしておりません。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。 -
Q
付き添いの方と一緒に来院できますか？
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A
原則として、施術を受けるご本人のみご来院をお願いしております。
※中学生以下のお子さまが施術を受ける場合は、保護者の方の付き添いをお願いいたします。 -
Q
施術中に携帯電話は使用できますか？
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A
施術中の通話や動画視聴はご遠慮いただいております。
また、カウンセリング・検査・施術内容の説明中は携帯電話の操作をお控えください。
ご理解とご協力をお願いいたします。
「もっと早く来ればよかった」そんな声をいただいていますす
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歩けないほどの腰痛が改善
歩くのもままならない腰痛でしたが、
数回通ってかなり回復しました。
身体への理解が深く、
痛みの原因をしっかり見てくれます。 -
初めてでも安心して通えました
人見知りでも安心して施術を受けられました。
身体が軽くなるのを体感でき、
その日に回数券を購入しました。 -
施術後すぐに変化を実感
肩こりの痛みがその場で軽くなりました。
初めての施術でしたが、
痛みにダイレクトに効いている感覚がありました。 -
身体への探究心と熱量を感じます
施術だけでなく、
身体への探究心や熱量にも惹かれました。
丁寧な説明もあり、
安心して身体を任せられます。 -
数十年ぶりに背中が反れました
長年抱えていた不調が改善し、
数十年ぶりに背中を反らすことができました。
帰国のたびに通いたい場所です。
-
歩けないほどの腰痛が回復
歩くのもままならない状態でしたが、
数回の施術で大きく改善しました。
格闘技経験者としても信頼できる先生です。 -
毎日の頭痛がなくなりました
肩こりからくる頭痛に悩んでいましたが、
施術後は快適に過ごせるようになりました。
どこへ行っても改善しなかった方におすすめです。 -
ぎっくり腰が1回で楽に
初回の施術でほぼ痛みが取れました。
3回目には快調になり、
普段通りの生活に戻れました。 -
マッサージとは違う持続力
その場だけではなく、
効果が長続きするのが驚きでした。
本当に疲れた時の頼れる味方です。 -
首の可動域が広がりました
交通事故後の首の不調で来院。
施術後は首が動くようになり、
効果を実感しました。 -
五十肩の痛みが軽減
施術直後から変化を感じ、
夜間痛も大きく軽減しました。
安心して通える先生です。 -
もっと早く知りたかった
様々な治療を受けてきましたが、
1回の施術で痛みが楽になりました。
もっと早く来れば良かったと思います。
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歩けないほどの腰痛が改善
歩くのもままならない腰痛でしたが、
数回通ってかなり回復しました。
身体への理解が深く、
痛みの原因をしっかり見てくれます。 -
施術後すぐに変化を実感
肩こりの痛みがその場で軽くなりました。
初めての施術でしたが、
痛みにダイレクトに効いている感覚がありました。 -
数十年ぶりに背中が反れました
長年抱えていた不調が改善し、
数十年ぶりに背中を反らすことができました。
帰国のたびに通いたい場所です。
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毎日の頭痛がなくなりました
肩こりからくる頭痛に悩んでいましたが、
施術後は快適に過ごせるようになりました。
どこへ行っても改善しなかった方におすすめです。 -
マッサージとは違う持続力
その場だけではなく、
効果が長続きするのが驚きでした。
本当に疲れた時の頼れる味方です。 -
五十肩の痛みが軽減
施術直後から変化を感じ、
夜間痛も大きく軽減しました。
安心して通える先生です。 -
初めてでも安心して通えました
人見知りでも安心して施術を受けられました。
身体が軽くなるのを体感でき、
その日に回数券を購入しました。 -
身体への探究心と熱量を感じます
施術だけでなく、
身体への探究心や熱量にも惹かれました。
丁寧な説明もあり、
安心して身体を任せられます。 -
歩けないほどの腰痛が回復
歩くのもままならない状態でしたが、
数回の施術で大きく改善しました。
格闘技経験者としても信頼できる先生です。 -
ぎっくり腰が1回で楽に
初回の施術でほぼ痛みが取れました。
3回目には快調になり、
普段通りの生活に戻れました。 -
首の可動域が広がりました
交通事故後の首の不調で来院。
施術後は首が動くようになり、
効果を実感しました。 -
もっと早く知りたかった
様々な治療を受けてきましたが、
1回の施術で痛みが楽になりました。
もっと早く来れば良かったと思います。
身体改善コラム
当院のご案内
- 住所
-
〒166-0001
東京都杉並区阿佐谷北2丁目14－5
大坂やビル４F - 電話番号
- 03-6410-6605
- 営業時間
-
月～金10:00 〜 19:30
土・祝10:00 〜 16:30
- 定休日
-
木曜午前
日曜 - 最寄り駅
-
JR阿佐ヶ谷駅北口より徒歩２分