09 4月 ～延寿堂課外活動～

阿佐ヶ谷パーソナルジム延寿堂きくち整体院です。

延寿堂では整体とパーソナルトレーニング以外にも色んな活動をおこなっております。

一つはスポーツにおける救護活動。

過去には東京マラソン、柔道大会、学生セパタクロー大会など。

現在は空手大会の救護を手伝っております。

もう一つは

セパタクロー、サバットなど自分がお世話になっているチームや団体主催のセミナーや講習会にも積極的に参加しています。

セパタクローは足でやるバレーボールみたいな競技で、もう1年くらい続いています。

いよいよ今年の夏には大会に出場予定です。

先日はジャパンサバットクラブ主催のセミナーに参加してきました。

サバットはフランス式のキックボクシングのことを言います。

4時間に及ぶセミナーでしたが、皆さん最後までケガすることなく無事に修了証もいただきました。

今後はシラットやカリなどの護身術系セミナーにも参加していけたらと思っています。

どれも認知度が低く、マイナーなスポーツや武術ですが、身体機能の向上、身体の操作法などには最適で、参加された皆さんはトレーニングの目標が新たに出来たようです。

いよいよオリジナルTシャツの新作も作らないとかな。