15 6月 何度もぎっくり腰を乗り越えて、今ではマラソン大会出場まで！

いつも国分寺から通ってくれる３０代、ＪＲの職員さん。

初診は平成２０年なので、もう８年になります。

趣味は野球で、ギックリ腰で来院されたのがきっかけです。

その間、治しては１年後にまたギックリを繰り返し、３～４回くらい目でやっと定メンテナンスの必要性に気付いてくれました。

こういう方非常に多いです。（笑）

いまだに、「また痛くなったら来ます」という人もいますが・・・

で、定期メンテナンスのおかげで「ほんと、ギックリにならなくなりました！」とのことです。

最近では野球の他にランニングに目覚め、ちょこちょこ大会に出るようになりました。

そのサポートと普段の疲労回復をさせてもらっています。

ハーフマラソンに出るとのことで、足回りのチェック。

どうも膝の裏に違和感があるようなので、膝を中心にメンテナンス。

最後はキネシオテーピングで仕上げ。

貼り方の動画はこちらをご参考に。

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いくつかのテーピングを複数入れるのをコレクションテープと呼んでいます。

本人の希望でＫＴテープも購入してもらい、貼り方も指導いたしました。

更に膝にはちょっと新しい貼り方も入れてみました。

自己ベスト更新できたかな？