次回の延壽道ストレッチ＆エクササイズ ５月９日（水曜）１９時～２１時 場所は丸の内線「方南町」駅下車 3a番出口を出て右すぐ、auショップを向かって右側から地下1階 Bスタジオになります。 ソニズ方南町Bスタジオ 参加費５００円 アップシューズ必用ありません。着替え、タオル、自販機あり。 ２０名参加できます。 前回初参加された方もいます。 初めての方だと、安定したキックが打てない方もいますので、新たにパンチミット購入しました。 上半身のエクササイズも同時に行います。 ソニズ方南町Bスタジオ...
4月六本木セパタクロー教室！本日１９時より開催 4/16(月)港区立六本木中学校にてセパタクロー教室を開催します。 春から何か新しいことにチャレンジしたい方、久しぶりにセパタクローボールを蹴りたいOB.OGの皆様、是非この機会にご参加ください。お陰様でこちらのフェイスブックを通じてのお問い合わせが増えております。 皆様のご参加お待ちしています！...
４月１９日木曜１９時より２１時まで 南阿佐ヶ谷のレンタルスタジオにて ストレッチ＆エクササイズを行います 参加希望の方メッセージください。 今回も６人定員の部屋を借りました。 画像のような結果を目指したい方、参加お待ちしています。 動き始めるとこんなアイテム欲しくなる！ 摂取カロリー早見表 参加費は５００円です。 着替えとタオルのみご用意ください。 アップシューズ不要。 休憩室、自動販売機あり。 宜しくお願いいたします。 メトロ南阿佐ヶ谷駅より荻窪方面に向かって徒歩３分です。 ソニズダンススタジオ ...
４月５日木曜１９時より２１時まで 南阿佐ヶ谷のレンタルスタジオにて ストレッチ＆エクササイズを行います 治療とメンテナンスのみでは現状維持が精いっぱいです...
今年で当院もおかげさまで開業15周年。 吸い玉療法だけでなく、もっと効果的な施術や物理療法を知ってもらいたいということで、毎月限定の60分￥10000（税別）カスタマイズメニューをご紹介していきます。 こちらは初診料やカウンセリング料は必要ありませんので、大変お得です。 美容に直結する延寿堂のスパトリートメントをお気軽に体験してみてください。 詳しくはブログにて。 ...
お待たせいたしました。 今回はどなたでも参加いただける講習会にフィジオラジオステイム（高周波温熱ラジオ波）と電動ポンプカッピングパルサ―を使用した筋膜リリースカッピングをご紹介いたします。 医療従事者向けにはきくち式カッピング認定初級講座も開催いたします。 サロン向け講習会では、美容やスポーツ選手のケアにどんどん浸透しつつあるラジオ波に筋ポンプのできるウエーブカッピング等を組み合わせることで、効果の高い筋膜リリースカッピングをご紹介いたします。 筋膜リリースに不可欠なコラーゲン繊維に対する温度上昇にラジオ波を使い、コラーゲンにしっかり温熱が入ったところで電動ポンプで引圧をかけます。 筋膜は全身に繋がるため、広範囲にアプローチできることが望ましく、温熱と引圧（ストレッチ）の両方をカバーすることのできる施術法となります。 今回は主にリラクゼーション、疲労回復が目的となりますが、美容的な要素も含まれています。 医療従事者向けには、上記のラジオ波だけでなく、超音波、ハイボルテージ、超短波、立体動態波などの物理療法もご紹介しながら、カッピングだけでは補えない部分へのアプローチなどもご紹介いたします。 詳しくはこちら...
今年２回目の きくち式カッピング 初級講座です。 毎回終了後に必ず問い合わせが多くて困っております。 次回は３月１８日です。 ２月２５日の鉄腕ダッシュ放送後は恐らくですが、受講希望者が増えると思います。 不定期開催ですので、受講希望者は早めのお申込みをおすすめいたします。 定員６名です。 定員になり次第締め切らせていただきます。 http://suidama.net/newinfo/9...