過去14年間、当院で吸い玉、カッピングをされた方の画像です。 人によって溢斑の出かたは様々です。 リーブ法、スライド法、ウェーブ法の他に、コンビネーションカッピングやイノクレーターを使った吸い玉療法などをご紹介します。          ...

平成27年の1月に野球のプレー中に肩を負傷して、その後腕が上がらなくなりホームページを見て来院。   そのころの様子はこちらのフリートーク動画で。 今回はいつものコンディショニングに加え、足を踏まれたことによるふくらはぎの治療について。   まず、ケガの際はRICE処置を施すと、痛みやその後の回復が変わってきます。   RICEとは 意外とこれが出来ていないスポーツマンが多いのと、僕が以前加入していた接骨師会の柔道大会などの救護でもこのアイシングがしっかりと出来ていないのがプロとして恥ずかしかったですね。   僕が毎年頼まれて行ってる空手大会の救護では、この氷嚢がすごい人気というか、常に足りない状態です。   打撃系は、試合中にどんどん熱を持って腫れてきますから、湿布程度では治まりません。   湿布では冷やす効果がないのでだめですよ。   痛みを抑えるという点ではありですが。   捻挫や打撲で腫れが酷くなるのは5~6時間後です。   しっかりとアイシングするには氷嚢がベターです。 皮下出血と腫れによる二次的な細胞の壊死が治りを悪くさせます。   またいつまでも冷やしていても患部は良くなりません。   出血や熱感が治まったら、今度は温熱を入れていくのが重要です。 今回は特に皮下出血や腫れもないのですが、撮影協力してもらいました。 赤外線サーモグラフィーによるアイシングのビフォーアフター画像です。 しっかりと冷えてるのが確認できます。   特に冷やす必要もなかったので、超音波で血流促進させます。 肩のコンディショニングもしつつ、背中と腰のアプローチも同時に行います。 動画はこちら。 ...

北区より、最近職場の移動により本の製本工場で本を持ち上げて移動する作業が増えたことで、膝、腰、手首に違和感ありで来院。   まずは手から、まだ症状が進行していないのでハイボルテージ治療のみで十分効果が出ました。   時間にして両手で約5分。   まさかの即効に驚かれましたが、間髪入れずに腰の治療を。   といっても全身ですが。 ここからは動画でご確認ください。(笑) 良かったら、YOUTUBEの延寿堂チャンネルの登録(カエルのマークをクリック!)と動画へのいいね!をポチッとお願いします。      ...

いつも国分寺から通ってくれる30代、JRの職員さん。   初診は平成20年なので、もう8年になります。   趣味は野球で、ギックリ腰で来院されたのがきっかけです。   その間、治しては1年後にまたギックリを繰り返し、3~4回くらい目でやっと定メンテナンスの必要性に気付いてくれました。   こういう方非常に多いです。(笑)   いまだに、「また痛くなったら来ます」という人もいますが・・・   で、定期メンテナンスのおかげで「ほんと、ギックリにならなくなりました!」とのことです。   最近では野球の他にランニングに目覚め、ちょこちょこ大会に出るようになりました。   そのサポートと普段の疲労回復をさせてもらっています。   ハーフマラソンに出るとのことで、足回りのチェック。   どうも膝の裏に違和感があるようなので、膝を中心にメンテナンス。   最後はキネシオテーピングで仕上げ。 貼り方の動画はこちらをご参考に。 良かったら、YOUTUBE延寿堂チャンネル登録と、いいね!クリックお願いします。 いくつかのテーピングを複数入れるのをコレクションテープと呼んでいます。 本人の希望でKTテープも購入してもらい、貼り方も指導いたしました。 更に膝にはちょっと新しい貼り方も入れてみました。 自己ベスト更新できたかな?...

中学1年生になった長女が、テニス部に入り、運動会もリレーの選手に選ばれ、かなり足回りを酷使したようでシンスプリントになってしまいました。   シンスプリントとは過労性骨膜炎のことで、放っておくと疲労性の骨折をおこす可能性もある症状です。   ランニングの初心者に多いことから初心者病ともいわれ、足のO脚やX脚なども影響します。   長女の場合、O脚なのと急激な走行、5~6月に多いなど典型的なパターンです。 ですので、学校の先生にもこのことを話し、体育や部活でも無理をさせないようにお話ししておきました。   中々塾や部活で治療院に来ないので、自宅でも治療をしています。   寝てる間は微弱電流のマイクロカレントをかけっ放しです。 自宅ににある超短波や超音波でも治療します。 最近は年頃のせいなのか、写真を嫌がります。 治療院に来たときは、超音波コンビネーション、EMS,カッピングなどで足回りの調整を行いながらO脚の矯正も同時にやっていきます。 頑張り屋で我慢強いので、すぐ無理をしてしまい、治療が大変です。   女の子なので、見た目的にもO脚を早く矯正しないとですね。      ...

いつも練馬区から来てくださる50代の男性会社員の方。   きっかけは「肩こり」で平成26年から月に1~2回通ってくれています。   今までは身体がつらくなるとマッサージ店で頻繁にほぐしていたそうですが、当院に来てからは月に最低1回くればなんとか快適に過ごせるので、長くマッサージしてもらうよりこちらの方が断然いいと、奥様も時々一緒に来院されています。   今回はいつもとちょっと違う相談が。   最近、運動不足が気になりよく歩くようになったのと、会社のエレベーターを使わずに階段を昇るという、うちのダイエットで指導している「生活活動強度を上げる」方法を始めたことにより、足の疲労が酷い状態だということでした。   そこで今回は吸い玉を下半身にも同時に施術することにしました。 しかもうつ伏せ状態と仰向け状態。   ウェーブによる刺激が最高に気持ちいいそうです。 これが相当効いたようで、「足裏も気持ちよかったけど、足全体のカッピングはいいですね!」と感動されていました。   施術後に足を大きく動かして「全然軽いし、つらさもなくなってる」と大満足のようでした。   もちろんデスクワークによるいつもの首肩のつらさもカッピングと超音波コンビネーションでバッチリとほぐしておきました。 当院のウェーブ法による足裏のカッピング、アキレス腱のカッピング、足の疲れやむくみに最適です!...

昨日と今日の天候による気圧差で腰痛注意と思っていたら、やはりです。   アクション時代の後輩の田浦リオちゃん。   以前の記事はこちら このところバレーボールにはまっているとか。   練習のしすぎで特に下半身の緊張が影響したようです。   今回はいつもと違うパターンで治療開始。   検査のあとは、手技からスタート。   リピーターの方には痛気持ちいいと人気あります。   彼女の場合は大分筋疲労が強く、痛がってましたが施術後に痛みがなくなっていたのに驚いていました。   臀部付近の痛みは取れたようなので、足の太ももの外側の痛みは超音波&ハイボルトで温めつつ、ほぐしたあと、ウェーブ法でカッピングしました。 そのあとはすっかり違和感もなくなったっようで、いつも即効で変化が出るのが不思議と喜んでいました。   そのあとはお気に入りの吸い玉とヘッドスパの話をしたら「やってみたい!」とのことで早速トライ。   彼女は自宅での吸い玉経験があり、お父さんが火缶法をやってたそうです。   ちなみにどんなやり方かはこちらの動画をご覧ください。 真似をするとやけどの恐れあるのでおススメしません。   当院販売のスイダマQ、もしくはハンドポンプセットをお使いください。 講習会、指導もやってます。 で、ヘッドスパの香りはローズ&ジャスミンを選びました。 画像のように実にとても贅沢な施術です。   吸い玉をしながら同時に温め、足の裏から頭のてっぺんまで。   ほんと、極楽です。   彼女、「ベッドから起き上がりたくないくらい、寝そうだった」と言ってました。   この施術を1回受けるとハマります。   施術後はすっかり全体が軽くなったようで、明日のバレーボールに出れそと言ってましたが、まだ油断はできません。   一応明日の朝の身体の状態で判断してもらうことにしました。   最後の一言は「空いててよかった!」でした。          ...