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スタッフブログ by wordpress 阿佐ヶ谷パーソナルジム延寿堂きくち整体院です。 新しいフライヤーとカードが仕上がってきました。 カード製作費が100枚で1250円だったので、今度は整体メインのカードも作ろうと思います。 同時にポスティングもそろそろ始まる頃かと思います。 前回同様1万枚撒くので、統計からすれば1人から最大30人に効果が出るハズ。 まあ、体験に10人でも来てもらえたら御の字なんだけど。 今回フライヤー作成も、ポスティングも料金が上がっていましたが、杉並区のパーソナルトレーニングの料金設定などを改めてチェックすると、かなり高額ですね～。 それに見合った結果が伴えば問題ないのでしょうけれど。 ほとんどうちの料金の倍でした。 なので、少しだけ料金変えましたが、それでも「地域最安値」です。 月4回（週１回ぺース）のトレーニングで、4万円くらいのところがほとんどでした。 うちは22,000円です。 因みに、ほとんどのトレーニングジムは60分設定ですが、うちは25分です。 ってなると、倍にしたら料金同じじゃん？って言われそうですが、実は違います。 25分でも60分から90分くらいジムで運動したのに匹敵するほどの効果を出せるんです。 きついトレーニングを25分で終わらせるのと、効果が出るのかわからないトレーニングを60分続けるのでは大きな差が出ます。 となると、「時間が長い＝効果が出る」ではないので、同じ回数であれば確かな効果が出て、月会費の安い当ジム一択になりますよね。 パーソナルトレーニングでは、１回の時間を延ばすより、ジムに通う頻度（来店回数）を増やすのが早く効果を出す重要なポイントになります。 要は運動習慣を身に着けることにあるので。 他のジムで4回4万円払うのであれば、当ジムで倍の8回トレーニングを受ける方が効果が早いということになります。 うちは、トレーニングスペースが広いです。 加圧以外にパンチ、キック、マシンピラティス、護身術など、これらを加圧と組み合わせたオリジナルトレーニングも出来ます。 ウエィト（おもり）トレーニングは一切やってません。 加圧しながらのストレッチとかもやります。 一つのトレーニングはたった1分です。 毎月変わるメニューも「出来ない」が「出来た！」に代わります。」 脳トレ的な運動多めです。 シューズ不要です。 ロッカー有ります。 国家資格の柔道整復師なので、治療、メンテナンスも専用の施術ルームで受ける事ができます。 セパタクロー（空中の格闘技）講習会にも参加できます。 グループLINEで地域情報も含め、自宅トレーニング動画なども発信しています。 チラシが投函されて、気になりこのブログを見た方、入会お待ちしてますよ。 今なら入会者にオリジナルタオルもプレゼントします！※数に限りがありますので無くなり次第終了します） 体験して、その場で入会すれば入会金11000円と体験料3300円も無料になります。 ご予約は当ホームページから「体験する」をクリック！ ...
